自分の体力に合わせて指導してくれる
ふだん家では家事くらいでしか体を動かさないので、ストレッチや体を伸ばす運動がとても気持ちがいいです。１週間に１回の頻度で通っており、自分の体力にあわせた運動指導をしてくれるので、無理なく体を動かせます。１人で運動が出来ない人にはぜひ体験してほしいです。
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ミニジムに通った効果は！？
当ジムのお客様から数々のお声が届いておりますので、ご紹介させていただきます。
Mさん ６０代女性
趣味のゴルフで飛距離が伸びた！
孫のボルダリングについてきたのがきっかけでミニジムのことを知りました。前々からパーソナルトレーニングには興味があり、１度体験したところ、とても丁寧に指導をしていただきました。価格も指導付きで月額15,000円というところも気に入っております。孫はボルダリング、私はトレーニングと同時にできるのも嬉しいです。また、趣味のゴルフにも良い影響を与えている実感があるので、これからも継続して通いたいと思います。
Yさん ２０代男性
高重量トレーニングで男らしい体になりました！
男らしいカッコイイ体を目指して半年通っています。家では高重量を扱ったトレーニングがなかなかできないので、ミニジムの存在はとてもありがたいです。メニューのバリエーションが豊富で、飽きずに半年間トレーニングを継続できています。キツいメニューでは補助をしてくれるので、限界まで追い込むことができます。体も変わり、しっかり効果も実感しているので、これからも継続して通います。
Nさん ３０代女性
家では絶対にできないトレーニング
もともと筋トレに興味があり、１人でトレーニングしていましたが、家で行うトレーニングに限界を感じ、ミニジムに通っています。約３か月指導付きでトレーニングしていますが、家トレのみの頃と比べると、明らかに体への影の入り方が違うのが分かります。丁寧な指導、設備が整っているというのもありますし、プライベート空間というのも気に入っているポイントの一つです。これからもよろしくお願いします。
Eさん ２０代女性
目標のー５㎏を３カ月で達成！
週２ペースで通い、３カ月で目標を達成することができました。食事はトレーナーさんのアドバイスをもとに、少し気を付けただけ。トレーニングは毎回結構追い込まれます。特にお尻トレがキツい。。。ですがメニューの記録までやってくれるところはあまりないのでとても親切だと思います。それが１回2,200円というのでコスパは最高だと思います。トレーナーさんも同年代で明るい方なので楽しくトレーニングできます。
Oさん ５０代男性
お腹のお肉が減った！
仕事帰りにトレーニングをしています。食生活もほぼ変えず、２か月で体重を４㎏落とすことができ、一番気になっていたお腹のお肉も減りました。トレーニング初心者でしたが、フォーム指導から丁寧に教えてくれるので、安心してトレーニングできます。
Ｓさん ２０代女性
初心者でも楽しくトレーニングできる環境
もともと体を動かすことが好きで、パーソナルジムを探していました。１回2,200円という価格はとても良心的で通いやすいです。それでいて丁寧な指導付きで、トレーニングメニューを管理してくれるのでとてもありがたいです。トレーニング中も好きなアニメやYouTubeを見ながらトレーニングできるので、私のようなトレーニング初心者も楽しく体を動かせます。